Tampang

Stanford Menemukan Indonesia Sebagai Negara Dengan Jumlah Langkah Terendah di Dunia, Rata-Rata 3.513 Langkah Per Hari

4 Mei 2024 15:31 wib. 514
0 0
Stanford Menemukan Indonesia Sebagai Negara Dengan Jumlah Langkah Terendah di Dunia, Rata-Rata 3.513 Langkah Per Hari

Dia juga menambahkan bahwa kebiasaan berjalan kaki adalah bagian penting dalam gaya hidup sehat, dan perubahan perilaku yang memungkinkan masyarakat untuk lebih banyak berjalan kaki harus didorong. Salah satu upaya yang bisa dilakukan adalah dengan menciptakan lingkungan yang ramah pejalan kaki, seperti memperluas trotoar, menciptakan jalur pejalan kaki yang aman, dan mengurangi ketergantungan pada kendaraan pribadi.

Selain itu, langkah-langkah kebijakan juga perlu diambil untuk mengurangi ketergantungan pada transportasi pribadi dan merangsang masyarakat untuk beralih ke cara transportasi yang lebih ramah lingkungan, seperti bersepeda atau berjalan kaki. Ini tidak hanya akan meningkatkan tingkat aktivitas fisik masyarakat, tetapi juga akan membantu mengurangi polusi udara dan kemacetan di perkotaan.

Menyadari pentingnya masalah ini, pemerintah Indonesia juga perlu terlibat aktif dalam mengadvokasi pentingnya berjalan kaki dan beraktivitas fisik secara umum. Program-program pemerintah yang mendorong masyarakat untuk mengadopsi gaya hidup sehat, termasuk kegiatan berjalan kaki, dapat membantu meningkatkan kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik dalam menjaga kesehatan.

Selain itu, pendidikan tentang manfaat berjalan kaki dan aktivitas fisik juga perlu ditingkatkan di sekolah-sekolah dan lembaga-lembaga pendidikan lainnya. Dengan membangun kesadaran sejak dini, generasi muda diharapkan dapat lebih terbiasa dengan gaya hidup sehat dan aktif secara fisik.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?