Tampang.com – Tidak jarang orang – orang melewatkan sarapan pada pagi hari. Padahal, jika kita lihat fungsinya, sarapan memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan dan hal itu sudah dibutkikan oleh berbagai penelitian.
Melewatkan sarapan dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan. Lalu apa saja dampak yang bisa Anda alami pada saat melewatkan sarapan?
Diabetes
Resiko diabetes akan dialami oleh mereka yang melewatkan sarapan setiap paginya. Siapa sangka, berdasarkan penelitian di Harvard University, seorang wanita yang melewatkan sarapan memiliki resiko 20 persen lebih tinggi terkena diabetes.
