Sering Stress? Hati-Hati! Ini yang Terjadi Pada Tubuh

5. Risiko serangan jantung

Saat kita sedang tegang dan stres, detak jantung akan lebih cepat dan hormon stres diproduksi lebih banyak. Dalam jangka panjang hal ini meningkatkan risiko serangan jantung atau hipertensi.