Resep Puree Alpukat yang Praktis
Untuk membuat puree alpukat yang praktis dan lezat untuk si kecil, Anda dapat mencoba resep berikut:
Bahan:
1 alpukat matang
1 sdm jus lemon
2 sendok makan air matang
Cara membuat:
1. Belah alpukat dan keluarkan daging buahnya, lalu potong kecil-kecil.
2. Masukkan potongan alpukat ke dalam blender bersama dengan jus lemon dan air matang.
3. Blender hingga halus dan puree alpukat siap disajikan.
Puree alpukat dapat diberikan pada bayi yang telah mencapai usia 6 bulan, namun disarankan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi terlebih dahulu sebelum memberikannya pada bayi.
Rekomendasi Pemberian Puree Alpukat untuk Bayi
Dalam memberikan puree alpukat pada bayi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Pastikan bayi sudah menunjukkan tanda-tanda siap menerima makanan padat, seperti kemampuan mengontrol leher dan kepala, tanda-tanda siap mengunyah, dan minat untuk mencoba makanan. Selain itu, pastikan juga untuk memperhatikan reaksi bayi terhadap makanan tersebut. Jika ada tanda-tanda alergi atau masalah pencernaan, segera hentikan pemberian dan konsultasikan dengan dokter.
