Asupan nutrisi yang cukup juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit tangan. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin A, C, dan E, serta asam lemak omega-3 dapat membantu menjaga kelembaban kulit dari dalam.
Dengan memahami penyebab kulit tangan kering dan gampang terkelupas, serta mengambil langkah-langkah preventif yang tepat, masalah kulit tangan ini dapat diatasi dengan lebih efektif. Penting untuk menjaga kelembaban kulit, memilih produk perawatan yang tepat, dan memperhatikan asupan nutrisi yang baik untuk mencegah kekeringan dan iritasi pada kulit tangan.
