Dengan mengetahui manfaat olahraga dalam mengurangi risiko penyakit kronis, diharapkan masyarakat dapat lebih termotivasi untuk menjadikan olahraga sebagai bagian penting dari gaya hidup sehat mereka. Melalui upaya ini, diharapkan jumlah kasus penyakit kronis dapat berkurang dan kualitas hidup masyarakat menjadi lebih baik.
