5. Menghilangkan Partikel Makanan
Setelah menyikat dan flossing, beberapa partikel makanan mungkin masih tersisa di mulut. Obat kumur dapat membantu menghilangkan partikel ini, menjaga mulut tetap bersih dan segar.
Cara Penggunaan Obat Kumur yang Tepat
1. Pilih Obat Kumur yang Tepat
Pilih obat kumur yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Ada berbagai jenis obat kumur yang tersedia di pasaran, seperti obat kumur antibakteri, berfluoride, dan yang diformulasikan khusus untuk masalah mulut tertentu seperti bau mulut atau penyakit gusi.
2. Baca dan Ikuti Petunjuk Penggunaan
Sebelum menggunakan obat kumur, baca dan ikuti petunjuk penggunaan pada label. Beberapa obat kumur memerlukan waktu berkumur yang lebih lama atau mungkin perlu diencerkan sebelum digunakan.
3. Gunakan Obat Kumur Setelah Menyikat dan Flossing
Obat kumur sebaiknya digunakan setelah menyikat gigi dan flossing. Ini memastikan bahwa gigi dan gusi sudah bersih dari plak dan sisa makanan sebelum obat kumur digunakan.
4. Tuangkan Jumlah yang Tepat
Tuangkan obat kumur sesuai dengan takaran yang dianjurkan pada label. Biasanya, sekitar 20 ml (4 sendok teh) sudah cukup. Jangan mencampur obat kumur dengan air kecuali disarankan oleh petunjuk penggunaan.
5. Kumur Selama Waktu yang Direkomendasikan
Kumur obat kumur di mulut selama waktu yang direkomendasikan, biasanya sekitar 30 detik hingga 1 menit. Pastikan untuk menggerakkan obat kumur di seluruh mulut, termasuk di antara gigi dan di sekitar gusi.
6. Jangan Ditelan
Obat kumur harus dikumur dan kemudian dimuntahkan, bukan ditelan. Menelan obat kumur dapat menyebabkan masalah kesehatan, terutama jika mengandung bahan antibakteri atau fluoride dalam jumlah tinggi.
