Efektif Atasi Stres hingga Gangguan Kecemasan
Banyak pengguna mengaku terbantu dalam mengelola stres kerja, kecemasan sosial, hingga masalah keluarga. Terapi kognitif-perilaku (CBT) dan teknik relaksasi juga bisa diberikan secara daring, lengkap dengan panduan dan latihan yang dapat diakses kapan pun dibutuhkan.
Privasi Terjamin, Tanpa Rasa Diadili
Salah satu alasan layanan ini diminati adalah jaminan privasi. Identitas pengguna dilindungi, dan seluruh percakapan tidak direkam. Hal ini membuat lebih banyak orang merasa aman dan tidak takut untuk mulai terbuka terhadap masalah yang dialaminya.
Khususnya Digandrungi Generasi Muda
Generasi milenial dan Gen Z menjadi kelompok terbanyak yang memanfaatkan terapi virtual ini. Mereka cenderung lebih terbuka terhadap isu mental health dan mencari solusi berbasis digital yang praktis, cepat, dan sesuai gaya hidup mereka.
