Dengan pemahaman yang baik tentang gejala, pengobatan, dan tips menjaga kesehatan selama menopause, perempuan dapat menghadapi fase ini dengan lebih baik. Menopause adalah bagian alami dari kehidupan perempuan, dan dengan penguatan pengetahuan dan dukungan yang tepat, perempuan dapat tetap menjaga kesehatan dan kualitas hidup selama masa menopause.