Tampang.com – Siapa sangka air kelapa memiliki manfaat yang sangat besar. Apalagi jika minum air kelapa itu dilakuakan pada saat perut sedang kosong. Buah kelapa ini sangat baik untuk kesehatan karena mengandung zat antioksidan, asam amino,enzim,Vitamin B kompleks, Vitamin C, dan beberapa mineral seperti zat besi, kalsium, potassium, magnesium, mangan dan seng. Lalu apakah meminum air kelapa pada saat perut kosong, baik untuk kesehatan?
Berdasarkan penelitian yang dilansir dari boldsky.com, terdapat berbagai manfaat dari minum air kelapa ketika perut dalam keadaan kosong.
