5. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Studi telah menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu dalam mengurangi risiko penyakit jantung. Air rebusan kayu manis mampu meningkatkan kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol total, kolesterol jahat (LDL), dan trigliserida dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi air rebusan kayu manis secara teratur, Anda dapat membantu melindungi jantung Anda dari risiko penyakit jantung.
Dari manfaat-manfaat di atas, terlihat bahwa air rebusan kayu manis merupakan minuman yang memiliki potensi besar dalam meningkatkan kesehatan. Namun, perlu diingat bahwa konsumsi air rebusan kayu manis sebaiknya dalam takaran yang wajar, karena konsumsi berlebihan juga dapat memberikan efek samping yang tidak diinginkan. Dengan mengintegrasi air rebusan kayu manis ke dalam pola hidup sehat, Anda dapat merasakan manfaatnya bagi kesehatan secara keseluruhan.
