Menjaga pola makan sangat penting sekali bagi kesehatan tubuh. Beberapa cara yang bisa dilakukan seperti dengan cara mengkonsumsi bawang putih untuk hipertensi, mengkonsumsi buah penurun darah tinggi , dan mengurangi konsumsi garam. Terlalu banyak mengkonsumsi garam dapat mengganggu kadar natrium alami di dalam tubuh. Itulah sebabnya kenapa garam bisa menyebabkan hipertensi.
Itulah cara mencegah pecahnya pembuluh darah, semoga bermanfaat.
