2. Meredakan Gangguan Pencernaan
Zat-zat dalam beras kencur memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti sakit perut, mual, dan masuk angin. Mengonsumsi jamu beras kencur secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan.
3. Menyehatkan Jantung
Kandungan kalsium, fosfor, dan lemak sehat dalam beras kencur dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Rutin mengonsumsi jamu beras kencur dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan menjaga kesehatan sistem kardiovaskular.
4. Mengurangi Nyeri Sendi dan Otot
Kurkumin yang terkandung dalam beras kencur memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi nyeri pada sendi dan otot. Bagi mereka yang menderita rematik atau arthritis, mengonsumsi jamu beras kencur secara rutin dapat membantu mengurangi gejala nyeri.
5. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin A dalam beras kencur memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit. Mengonsumsi jamu beras kencur secara rutin dapat membantu mencegah berbagai masalah kulit seperti jerawat, kemerahan, dan penuaan dini.
