7. Gejala Seperti Asma
Beberapa orang yang menderita GERD juga mengalami gejala mirip asma seperti sesak napas, batuk, atau mengi (napas berbunyi). Hubungan antara GERD dan asma memang belum sepenuhnya dipahami, namun diduga asam lambung yang naik ke saluran pernapasan bisa memicu reaksi bronkospasme—penyempitan saluran napas.
Jika kamu memiliki asma yang tiba-tiba memburuk setelah makan, berbaring, atau saat berolahraga, bisa jadi GERD ikut berperan dalam memperparah gejala tersebut.
Kapan Harus ke Dokter?
Gejala asam lambung yang terjadi sesekali memang normal, terutama setelah makan besar atau mengonsumsi makanan yang kurang bersahabat dengan lambung. Namun, bila gejala seperti heartburn, mual, batuk kronis, atau regurgitasi terjadi lebih dari dua kali dalam seminggu, segera konsultasikan ke dokter.
Pengobatan GERD bisa dimulai dari perubahan gaya hidup, seperti:
-
Menghindari makanan pemicu (pedas, asam, gorengan, kafein)
-
Tidak langsung berbaring setelah makan
-
Mengurangi porsi makan tapi meningkatkan frekuensinya
-
Menjaga berat badan ideal
Jika diperlukan, dokter bisa meresepkan obat penetral asam lambung atau merekomendasikan tindakan medis tertentu.
Kesimpulan: Asam lambung bukan hanya sekadar rasa tidak nyaman di perut. Bila tak ditangani dengan tepat, gejalanya bisa berkembang menjadi masalah kesehatan serius seperti GERD yang berdampak ke sistem pernapasan dan saluran pencernaan.
Mengenali gejalanya sejak awal adalah langkah penting untuk mencegah komplikasi. Jangan ragu berkonsultasi dengan tenaga medis jika kamu merasakan salah satu dari gejala di atas secara berulang.
