Seperti dikutip dari laman Live Strong, berikut efek dehidrasi lainnya yang harus kamu tahu.
1. Suasana hati tak stabil
Dengan kekurangannya cairan dalam tubuh, dapat pengaruhi konsentrasi hingga suasana hati. Tubuh akan mudah mengantuk, lesu, lelah, lemas, mudah tersinggung dan sulit berkonsentrasi.
Kondisi ini juga mungkin meningkatkan masalah sakit kepala, pusing dan linglung.
2. Mata lebih cekung
Kekurangan cairan, terutama air putih pada orang dewasa dapat menyebabkan mata nampak lebih cekung dan kering.
