3. Tidak ada lagi masalah pencernaan.
Karena konsentrasi seratnya yang tinggi, air kelapa membantu mencegah gangguan pencernaan. Organisasi Kesehatan Dunia bahkan merekomendasikan penggunaan air kelapa untuk menyembuhkan diare pada anak-anak.
4. Tekanan darah menjadi stabil.
Studi menunjukkan bahwa air kelapa memiliki pengaruh yang signifikan terhadap tekanan darah, menurunkan tekanan sistolik sebesar 71% dan tekanan diastolik sebesar 29%.
5. Anda mendapatkan kulit yang bersinar dan halus.
Menjadi sumber antioksidan yang hebat, air kelapa bisa mengeluarkan racun dan memberi nutrisi penting pada saat yang bersamaan. Selain meminumnya, Anda juga bisa mencoba mengaplikasikannya ke wajah Anda setiap hari. Ini akan melawan kotoran dan membiarkan kulit Anda sehat dan cantik.
6. Perubahan suasana hati dan stres akan berhenti mengganggu Anda.
