Cara Mudah Deteksi Dini Diabetes
-
Tes Gula Darah Mandiri
Saat ini, alat tes gula darah portable mudah didapat dan bisa digunakan di rumah. Cukup dengan tusukan jarum kecil, hasil gula darah bisa diketahui dalam hitungan detik.
-
Cek Riwayat Keluarga dan Faktor Risiko
Jika ada keluarga dengan diabetes, risiko kamu lebih tinggi. Ditambah jika memiliki gaya hidup kurang sehat seperti kurang olahraga, pola makan tinggi gula, dan obesitas.
-
Perhatikan Perubahan Tubuh
Gejala seperti mudah lelah, sering infeksi, dan luka lama sembuh harus diperhatikan sebagai alarm.
