3. Meningkatkan Kualitas Tidur
Dengan sifat menenangkan yang dimilikinya, air mawar juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur seseorang. Baunya yang lembut dan menenangkan dapat meredakan kecemasan dan membantu seseorang untuk lebih mudah tertidur. Dengan tidur yang berkualitas, tubuh memiliki kesempatan untuk pulih dan memperbaiki sel-sel yang rusak.
4. Menyegarkan Mata
Mata yang lelah atau teriritasi dapat diredakan dengan menggunakan air mawar. Caranya adalah dengan merendam kapas dalam air mawar yang telah didinginkan, lalu letakkan kapas tersebut di atas kelopak mata selama beberapa menit. Air mawar akan membantu meredakan peradangan dan memberikan sensasi menyegarkan pada mata yang lelah.
5. Meredakan Gejala Pencernaan
Air mawar juga dapat membantu meredakan gejala gangguan pencernaan seperti perut kembung, mual, dan muntah. Minum air mawar secara teratur dapat membantu meredakan iritasi pada lambung dan usus, sehingga meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.
