Gaya hidup yang sehat berperan penting dalam menjaga kualitas pendengaran Anda. Dengan memperhatikan aktivitas fisik yang cukup, pola makan sehat, penggunaan earphone yang bijak, menghindari merokok, mengelola stres, dan melakukan perawatan rutin, Anda dapat menjaga pendengaran Anda tetap optimal sepanjang hidup. Prioritaskan kesehatan telinga Anda dengan memulai langkahlangkah sederhana ini, dan nikmati keuntungannya dalam jangka panjang.
