Pola Hidup Sehat Dimulai dari Kebiasaan Kecil
Minum kopi memang nikmat, tapi jangan sampai jadi bumerang bagi kesehatan. Coba perhatikan sinyal tubuhmu setelah mengonsumsi kafein. Jika merasa tidak nyaman, mungkin sudah saatnya mengatur ulang jadwal ngopi harianmu.
