Selain itu, kafein dalam kopi juga dapat meningkatkan asam lambung. Bagi mereka yang memiliki masalah pencernaan, konsumsi kopi dapat memperburuk gejala maag atau refluks asam lambung. Kondisi ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan selama berpuasa dan juga dapat mengganggu ibadah puasa secara keseluruhan.
Namun, kopi juga memiliki manfaat bagi kesehatan, terutama dalam meningkatkan kewaspadaan dan meningkatkan metabolisme tubuh. Kandungan antioksidan dalam kopi juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan jantung dan menurunkan risiko terkena penyakit diabetes tipe 2. Namun, manfaat kesehatan ini dapat dinikmati dengan bijaksana tanpa harus mengonsumsi kopi saat sahur.
Bagi yang ingin tetap mengonsumsi kopi saat sahur, disarankan untuk membatasi konsumsi kopi pada satu atau dua cangkir saja dan tetap menjaga asupan air putih. Juga disarankan untuk menghindari konsumsi kopi yang mengandung tambahan gula atau susu yang berlebihan, karena hal ini dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang tidak stabil selama berpuasa.
