3. Menjaga Kesehatan Jantung: Kandungan flavonoid dalam teh krisan diyakini dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara mengurangi risiko penyakit jantung.
4. Menyegarkan Napas: Teh krisan juga dapat membantu menyegarkan napas dan mengurangi bau mulut.
Nutrisi yang Terkandung
Selain manfaatnya, teh krisan juga kaya akan nutrisi penting yang sangat baik untuk kesehatan badan. Beberapa nutrisi yang terkandung di dalam teh krisan antara lain:
1. Vitamin C: Teh krisan mengandung vitamin C yang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta membantu tubuh untuk melawan infeksi.
2. Mineral: Teh krisan mengandung mineral seperti magnesium, kalsium, dan potassium yang membantu menjaga keseimbangan elektrolit di dalam tubuh.
3. Serat: Teh krisan juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan membantu mengurangi risiko penyakit pencernaan.
4. Antioksidan: Kandungan antioksidan dalam teh krisan seperti flavonoid dan polifenol membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
