Tingkat Aktivitas Fisik di Indonesia
Sayangnya, data menunjukkan bahwa sebagian besar penduduk Indonesia belum memenuhi rekomendasi aktivitas fisik harian. Faktor kesibukan dan kurangnya fasilitas menjadi penghambat utama.
Peran Pemerintah dan Komunitas
Pemerintah diharapkan menyediakan ruang publik yang mendukung aktivitas fisik, serta kampanye yang mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya olahraga.
Solusi: Integrasi Aktivitas Fisik dalam Kehidupan Sehari-hari
Mendorong aktivitas fisik melalui kebijakan transportasi aktif, seperti berjalan kaki dan bersepeda, serta program olahraga komunitas dapat meningkatkan partisipasi masyarakat.
