3. Berikan Camilan Sehat
Memberikan camilan sehat antara waktu makan utama dapat membantu menambah asupan kalori bayi. Pilih camilan seperti buah alpukat, pisang, atau yogurt alami. Tapi jangan lupa untuk memperhatikan porsinya.
4. Frekuensi Makan yang Sering
Untuk mempercepat pertambahan berat badan, Anda perlu meningkatkan frekuensi makan bayi. Frekuensi makan yang lebih sering dapat membantu bayi mendapatkan asupan kalori yang dibutuhkan.
5. Latihan Fisik Ringan
Memberikan latihan fisik ringan pada bayi, seperti pijatan atau tindakan fisioterapi yang direkomendasikan oleh dokter, dapat membantu stimulasi pertumbuhan berat badan.
6. Hindari Stres
Stres yang dialami oleh ibu dapat memengaruhi kualitas ASI dan menurunkan produksi ASI. Oleh karena itu, penting bagi ibu untuk tetap tenang dan rileks.
7. Perhatikan Kesehatan Bayi
Selalu memperhatikan kesehatan bayi adalah hal yang utama. Pastikan bayi mendapat vaksinasi secara rutin dan memeriksakan kesehatan secara berkala ke dokter.
