3. Kurangnya Perhatian pada Kesehatan Gigi
Gigi yang tidak sehat atau mulut yang tidak terawat dengan baik juga dapat menjadi penyebab bau badan. Sisa makanan yang menempel pada gigi atau di antara gigi dapat menjadi sarang bakteri yang menghasilkan bau tidak sedap. Solusinya adalah rajin menyikat gigi minimal dua kali sehari, menggunakan benang gigi, dan berkunjung ke dokter gigi secara berkala.
4. Kebiasaan Makan yang Tidak Sehat
Makanan yang mengandung banyak bawang, bawang putih, atau rempah-rempah tertentu dapat memberikan sumbangan besar terhadap bau badan. Kebiasaan makan yang tidak sehat juga dapat mempengaruhi keseimbangan bakteri dalam tubuh, yang dapat memengaruhi bau badan. Solusinya adalah mengurangi konsumsi makanan yang dapat menyebabkan bau badan, meningkatkan konsumsi air putih, dan memperbanyak konsumsi buah-buahan serta sayuran segar.
5. Tidak Mencukur Bulu Ketiak dengan Baik
Bulu ketiak yang tidak terawat dengan baik dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri yang menyebabkan bau badan. Solusinya adalah mencukur bulu ketiak secara teratur, membersihkan area ketiak dengan baik, dan menggunakan deodoran yang efektif.
