6. Alkohol
Bir adalah salah satu minuman yang 'haram' bagi penderita asam urat. Ragi yang terkandung dalam bir dapat menyebabkan reaksi dan meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh. Selain mengandung banyak purin, bir juga memperlambat proses pembuangan asam urat melalui urine. Bahkan bir non-alkohol dapat meningkatkan kadar asam uratdalam tubuh.
