Tampang.com | Kesehatan adalah aspek penting dalam kehidupan sehari-hari kita, namun banyak fakta menarik tentang kesehatan yang mungkin belum diketahui. Berikut adalah lima fakta kesehatan yang bisa mengubah cara Anda memandang isu-isu kesehatan:
-
Durasi Kehamilan Bisa Beragam: Meskipun sering dianggap bahwa kehamilan selalu berlangsung selama 40 minggu, kenyataannya hanya sekitar 5% bayi yang lahir tepat pada waktu yang diprediksi oleh dokter. Kehamilan bisa berakhir lebih awal atau lebih lama dari perkiraan.
-
Berat Badan dan Kesehatan: Memiliki berat badan lebih tidak selalu berarti tidak sehat. Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan berat badan lebih yang rutin berolahraga dapat memiliki risiko kematian yang lebih rendah dibandingkan dengan orang yang memiliki berat badan normal tetapi tidak aktif secara fisik.
-
Makanan Organik dan Pestisida: Meskipun makanan organik sering dianggap bebas dari pestisida, kenyataannya tidak ada makanan yang sepenuhnya bebas dari zat kimia. Makanan organik hanya mengandung jumlah pestisida yang lebih rendah dibandingkan dengan makanan non-organik.
-
Madu vs Gula: Madu sering dianggap sebagai pemanis alami yang lebih sehat, namun dalam satu sendok makan madu terdapat lebih banyak kalori dibandingkan dengan gula. Konsumsi madu yang berlebihan juga dapat berkontribusi pada risiko diabetes dan obesitas.
-
Cuaca Dingin dan Demam: Ada anggapan bahwa cuaca dingin bisa menyebabkan demam, namun sebenarnya virus dan kondisi sistem imun adalah penyebab utama demam, bukan cuaca dingin itu sendiri.
