3. Mengandung Antioksidan
Jambu air juga mengandung antioksidan yang penting untuk melawan radikal bebas dalam tubuh. Antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan peradangan. Kandungan antioksidan dalam jambu air membuatnya menjadi buah yang luar biasa untuk mencegah berbagai penyakit, termasuk kanker dan penyakit jantung. Wanita pasti akan suka mendengar bahwa konsumsi jambu air dapat membantu menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit serius.
4. Menyegarkan dan Menyehatkan
Rasanya yang manis dan segar membuat jambu air menjadi camilan yang ideal, terutama di musim panas. Buah ini juga mengandung kalium dan magnesium yang membantu menjaga tekanan darah tetap stabil. Wanita pasti akan senang mengetahui bahwa mengonsumsi jambu air dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan melindungi tubuh dari risiko penyakit kardiovaskular. Jambu air juga dapat membantu menjaga kestabilan elektrolit dalam tubuh, sehingga tubuh tetap terhidrasi dan sehat.
Selain keempat khasiat di atas, jambu air juga mengandung vitamin A, zat besi, dan kalsium yang penting untuk menjaga kesehatan mata, tulang, dan darah. Buah ini memang memiliki banyak manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
