Manfaat Kayu Manis untuk Tubuh
Sebelum memahami manfaat masak nasi dengan kayu manis, kita perlu memahami manfaat kayu manis itu sendiri. Kayu manis telah digunakan sejak zaman dahulu sebagai obat alami dalam pengobatan alternatif. Selain itu, kayu manis juga memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah, mempercepat metabolisme, dan melawan bakteri dalam mulut.
1. Mengontrol Gula Darah
Kayu manis memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kepekaan hormon insulin yang membantu menjaga keseimbangan kadar gula darah. Masak nasi dengan kayu manis dapat membantu orang dengan riwayat penyakit diabetes dalam mengontrol kadar gula darahnya.
2. Mempercepat Metabolisme
Nasi yang dimasak dengan kayu manis dapat mempercepat metabolisme tubuh. Metabolisme ini akan mengubah makanan menjadi energi, sehingga membantu meningkatkan semangat untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
3. Melawan Bakteri Dalam Mulut
