Melepas Pikiran Sejenak
Lakukan beberapa aktivtas yang dapat membantu Anda melepaskan fikiran sejenak seperti Yoga atau melakukan meditasi. Namun bukan hanya itu, hal itu dapat juga dilakukan dengan hanya duduk selama 20 menit dua kali sehari, atau bersandar di kursi.
Membaca
Cara terbaik untuk tetap menambah pengetahuan Anda dengan cara membaca. Kegiatan membaca membantu Anda meningkatkan kreativitas dan proses berfikir Anda di tempat bekerja.
Keluarga
Menghabiskan waktu luang bareng keluarga merupakan kegiatan yang sangat berarti. Setelah satu bulan full bekerja, udah saatnya menghabiskan waktu bersama keluarga.
Pelayanan
Mengisi waktu luang bukan hanya untuk diri sendiri melainkan kita dapat membantu sesame dalam kegiatan social. Anda dapat bergabung dengan komunitas social. Hal tersebut dapat mengurangi stress akibat focus pada masalah Anda sendiri.
