3. Meditasi. Meditasi adalah salah satu hal yang telah terbukti seratus kali lipat sangat bermanfaat. . Tapi Tidak ada yang melakukannya. Mengapa? Mungkin karena kelihatannya ada salah satu tugas membosankan di luar sana. Anda duduk dan Anda tidak melakukan apa-apa. Nah ada lebih banyak untuk itu. Saat Anda bermeditasi sebenarnya Anda melatih otak Anda. Anda belajar mengendalikan pikiran apa yang harus dipusatkan dan pikiran mana yang harus diabaikan. Keterampilan yang satu ini sangat penting untuk memuaskan orang yang bahagia. Anda juga akan memiliki banyak energi mental sepanjang hari. Ini sangat penting sebenarnya jika Anda harus bertanya kepada saya kebiasaan mana yang bisa mengubah hidup Anda, saya langsung merespons: dengan meditasi. Meditasi hanya 10 menit sehari lebih dari cukup untuk mulai menuai manfaatnya.
4. Hobby / Passion. Keyakinan saya kuat bahwa setiap orang memiliki hasrat yang memicu anak batin di dalamnya. Itu sesuatu yang membangkitkan kegembiraan di dalam dirimu. Alih-alih takut menghabiskan waktu di atasnya. Anda agak tersesat dalam eksplorasi. Alasan saya terdaftar sebagai tugas terakhir adalah karena tiga lainnya melengkapi kemampuan Anda untuk mengerjakan hobi atau hasrat Anda. Membaca memberi Anda pengetahuan untuk tumbuh dalam hobi Anda. Meditasi memberi Anda ruang kepala untuk kreativitas dan olahraga pada akhirnya memberi energi pada tubuh Anda untuk fokus pada hobi ini bahkan setelah seharian bekerja. Hobi ini apakah akan menari, seni, menulis, membuat sendiri membuat fondasi keinginan. Apapun itu, adalah sumber pemenuhan Anda. Tanpa itu Anda tidak akan merasa utuh. Anda akan merasa seolah-olah ada sesuatu yang hilang dalam hidup Anda .. dan keyakinan saya kuat bahwa jika Anda bekerja pada hobi Anda cukup lama dan memiliki keahlian Anda akhirnya bisa menjadi sumber pendapatan. Begitu Anda mencapai tahap ini, hidup Anda akan mengubahnya pada ketakutan Anda menjadi sesuatu yang menggairahkan Anda.
Dan itulah keempat tugas menurut pendapat saya adalah empat hal terpenting yang harus Anda fokuskan.
