Pentingnya Pengecekan Rutin dan Kesadaran Dini
Meskipun terasa sehat, penting bagi orang berusia 20-an untuk melakukan pengecekan tekanan darah secara rutin. Banyak klinik, apotek, atau fasilitas kesehatan komunitas yang menawarkan pemeriksaan gratis. Mengetahui angka tensi sejak dini membantu mengidentifikasi tren yang tidak sehat sebelum berkembang menjadi masalah serius.
