Tampang.com | Banyak orang mengira boxing dan muay thai itu sama saja karena sama-sama mengandalkan pukulan dan gerakan cepat. Padahal, dua olahraga ini punya perbedaan yang cukup mendasar, baik dari teknik dasar hingga perlengkapan yang digunakan saat latihan. Ricky Jr, pelatih boxing dari Athleisure Sport Lab, membagikan sejumlah perbedaan penting yang wajib diketahui, khususnya bagi pemula yang tertarik mencoba salah satu dari keduanya.
Pertama, dari segi gerakan dasar. Menurut Ricky, meski sekilas mirip, posisi kuda-kuda dalam boxing dan muay thai sangat berbeda. Dalam boxing, kuda-kuda lebih fokus untuk menjaga keseimbangan agar pukulan dan gerakan menghindar bisa maksimal. Sedangkan di muay thai, kuda-kuda dibuat lebih fleksibel agar mudah melakukan tendangan dan serangan lutut.
