Mata bengkak sering kali membuat kita merasa tidak nyaman dan bisa mengganggu penampilan. Berbagai kondisi dapat menyebabkan mata bengkak, mulai dari kurang tidur, reaksi alergi, menangis terlalu lama, hingga gigitan serangga atau infeksi ringan. Jika kamu mendapati diri kamu mengalami masalah ini, jangan panik! Ada beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan untuk meredakan mata bengkak dengan cepat. Berikut merupakan lima metode efektif yang dapat kamu coba dengan mudah di rumah.
1. Kompres Dingin
Langkah pertama yang bisa kamu lakukan adalah melakukan kompres dingin. Cukup ambil waslap bersih yang telah dibasahi dengan air dingin, lalu letakkan di kelopak mata selama kurang lebih 10 menit. Suhu dingin membantu mengurangi pembengkakan dengan cara memperlancar aliran cairan di area tersebut. Jika ingin lebih efektif, kamu bisa menggunakan batu es yang dibungkus dalam waslap. Hindarilah meletakkan batu es secara langsung pada kulit, untuk mencegah kerusakan pada jaringan kulit.
2. Kompres Teh Hijau
Cara berikutnya adalah mengompres mata bengkak dengan menggunakan kantong teh hijau. Teh hijau dikenal kaya akan antioksidan dan kafein yang dapat mengurangi peradangan serta menyempitkan pembuluh darah. Cukup rendam kantong teh dalam air panas, kemudian biarkan hingga hangat sebelum ditempelkan pada mata. Rasakan sensasi sejuknya yang dapat membantu meredakan bengkak dan memperbaiki penampilan matamu.
