Telur juga mengandung sejumlah kecil seng (4,8% DV), zat besi (3,3% DV), dan kalsium (2% DV), serta lutein dan zeaxanthin. Kedua antioksidan ini sangat berharga demi kesehatan mata, dan penelitian menunjukkan bahwa asupan lutein dan zeaxanthin dalam jumlah yang lebih tinggi dapat melindungi terhadap degenerasi makula terkait usia (AMD), yang merupakan salah satu penyebab kebutaan pada orang lanjut usia.
Dengan beragam manfaat yang ditawarkan, tidak mengherankan jika telur rebus menjadi salah satu pilihan makanan sehat yang dianjurkan untuk dikonsumsi secara rutin.
