Untuk lebih rinci, berikut ini tipe kepribadian yang memengaruhi diet, dilansir dari News.
1. Tipe pemikir (37 persen)
Terlalu banyak berpikir dan khawatir tentang kegagalan diet. Hal ini menyebabkan stres, sehingga orang yang punya tipe kepribadian ini akan terhambat untuk menurunkan berat badan.
Mereka cenderung perfeksionis dan kerap menyerah saat menghadapi sesuatu yang kian menantang.
2. Tipe suka mengemil (26 persen)
Mereka sangat membutuhkan makanan lezat dan merasa sulit untuk berhenti mengemil. Ini menyebabkan mereka makan berlebihan.
3. Tipe sosialis (17 persen)
Orang yang bertipe sosialis cenderung fleksibel. Hal ini juga membuat mereka urung untuk membatasi makan.
4. Tipe suka makan (16 persen)
