Setelah menjalani aktivitas yang padat seharian, tidur merupakan godaan terbesar untuk menutup hari yang panjang. Saking merasa lelah, kita bahkan lupa untuk membersihkan wajah dari makeup dan kotoran. Kalau setiap hari seperti ini, wajahmu akan mengalami banyak masalah.
Tidur dengan makeup dan kotoran memang nggak dianjurkan oleh semua dermatologist atau ahli kesehatan kulit. Karena efeknya dapat memicu masalah baru pada wajah. Apa saja, ya?
Menurut Joshua Zeichner, MD, Director of Cosmetic and Clinical Research di departemen Dermatology di Mount Sinai Medical Center, kulit mengalami penurunan hidrasi di malam hari. Ketika makeup atau kotoran masih menempel, kulit wajah nggak dapat mengelola hidrasinya dengan baik. Hasilnya, kamu terbangun dengan kondisi wajah yang kering dan flaky.
Kondisi kulit yang kering dan flaky dapat membuat tampilan wajah terlihat kusam dan nggak segar. Hal ini tentu akan mempengaruhi penampilan serta rasa percaya diri seseorang. Oleh karena itu, membersihkan wajah sebelum tidur sangat penting untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kulit wajah.
Kotoran dan makeup yang nggak dibersihkan berubah menjadi sel kulit mati pada permukaan wajah. Pada pagi hari, kamu akan dikejutkan dengan wajah kusam dan nggak bercahaya. Selain itu, penumpukan sel-sel kulit mati juga dapat menyumbat pori-pori wajah, menyebabkan masalah jerawat dan komedo.
Hal ini menjadikan pentingnya melakukan eksfoliasi atau pengeksfoliasian kulit wajah secara teratur. Dengan membersihkan wajah secara menyeluruh sebelum tidur, kamu dapat mencegah penumpukan sel kulit mati yang dapat mengganggu kesehatan dan penampilan wajah.
Makeup dan kotoran yang menempel pada wajah akan menghambat kemampuan kulit untuk menjaga kesehatannya. Bila nggak dibersihkan, akan memicu inflamasi pada wajah. Mulai dari kemerahan, rasa gatal, mengelupas, atau perpaduan kesemuanya. Duh, serem!
