Tampang.com - Cara duduk yang tepat yaitu dengan duduk yang tegak. Hal ini bukan hanya membuat postur tubuh jadi lebih baik tapi ada beberapa manfaat lainnya, yaitu :
1. Lebih percaya diri
Penelitian mengakatan jika seseorang berdiri dengan postur tubuh yang tegak maka tingkat percaya diri pun akan meningkat.
2. Oksigen yang masuk dalam tubuh akan meningkat
