4. Waktu yang Tepat untuk Minum Obat Setelah Minum Kopi
Agar menghindari efek samping atau interaksi yang tidak diinginkan, sangat penting untuk memberi jeda waktu antara konsumsi kopi dan minum obat. Berdasarkan saran dari Journal of Clinical Pharmacology and Therapeutics, sebaiknya tunggu setidaknya 3-4 jam setelah minum kopi sebelum mengonsumsi obat. Hal ini memungkinkan kafein dimetabolisme dengan baik, sehingga tidak mempengaruhi cara kerja obat.
Selalu konsultasikan dengan dokter atau apoteker untuk memastikan waktu yang tepat antara minum kopi dan obat, terutama jika sedang mengonsumsi obat-obatan yang rentan terhadap interaksi kafein. Dengan mengetahui waktu yang tepat, kita bisa menghindari risiko dan memastikan obat bekerja dengan optimal.
