Migrain kronis ditandai dengan serangan yang lebih sering, yang dapat berlangsung lebih lama dan terjadi hampir setiap hari. Biasanya, migrain kronis menyebabkan siklus di mana serangan baru muncul segera setelah serangan sebelumnya berakhir.
Ada berbagai faktor yang dapat memicu migrain dan mempengaruhi lamanya serangan. Pemicu tersebut antara lain alkohol, dehidrasi, makanan tertentu, kelelahan, perubahan hormon, cahaya terang, aroma kuat, kurang tidur, dan stres. Masing-masing pemicu dapat memiliki dampak berbeda terhadap frekuensi dan intensitas migrain yang dialami individu.
Untuk mengatasi sakit kepala akibat migrain, beberapa pengobatan rumahan sering terbukti membantu, seperti meningkatnya konsumsi air, tidur siang, beristirahat di area yang gelap, serta menggunakan kompres dingin. Obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen, bisa digunakan. Namun, jika cara tersebut tidak efektif, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter guna mendapatkan perawatan lebih lanjut yang sesuai, termasuk obat resep seperti antiepilepsi, antidepresan, beta-blocker, dan lainnya.
Secara keseluruhan, durasi migrain dapat sangat bervariasi, tergantung pada individu dan jenis migrain yang dialami. Penting untuk menyadari bahwa migrain tidak hanya sekadar sakit kepala, tetapi juga kondisi yang kompleks dan memerlukan perhatian serta pengelolaan yang tepat.
