Membaca buku tidak hanya menyediakan hiburan dan pengetahuan, tetapi juga memberikan sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan mental dan kognitif seseorang. Aktivitas ini telah lama dikenal sebagai kegiatan yang merangsang otak dan dapat memberikan dampak positif jangka panjang. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari membaca buku setiap hari:
1. Stimulasi Kognitif yang Meningkatkan Kemampuan Berpikir
Membaca melibatkan otak dalam proses aktif memproses informasi dari halaman buku. Ini melatih kemampuan kognitif seperti pemecahan masalah, analisis, dan pemahaman konsep yang kompleks. Dengan terus melatih otak melalui membaca, seseorang dapat mempertahankan dan meningkatkan kemampuan berpikirnya secara keseluruhan.
2. Pengembangan Kosa Kata dan Keterampilan Bahasa
