5. Instropeksi Diri
Dari sekian banyak hal yang membuat kamu mudah emosi bisa jadi sebagian emosi muncul dari diri kamu sendiri. Hindari untuk menyalahkan orang lain, biasakan untuk tanya kepada diri sendiri apa yang membuat kamu emosi. Luangkan waktu untuk menginstropeksi diri dan minta maaf bila terlanjur menyalahkan teman kamu.
