Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Apakah Kamu Suka Multitasking? Ketahui Fakta Ini

Apakah Kamu Suka Multitasking? Ketahui Fakta Ini

16 September 2017 | Dibaca : 1002x | Penulis : Rindang Riyanti

Ketika Anda tumbuh dewasa, Anda mendengar hal-hal seperti "Gadis lebih baik dalam multi-tasking. Mereka bisa berjalan, bicara, mengunyah permenkaret pada saat bersamaan, tapi anak laki-laki harus memikirkan satu hal setiap kalinya. "Tentu saja, kebanyakan dari kita dapat berjalan dan berbicara pada saat bersamaan, tapi itu bukan jenis multi -tasking yang kita lihat.

Multi-tasking bukanlah hal terbaik untuk produktivitas kita. Apakah kita benar-benar mendapatkan lebih banyak hal yang berhasil dilakukan? Apakah kualitas pekerjaan kita bagus karena kita terlalu banyak berfokus pada banyak hal pada saat bersamaan?

Berikut 9 Fakta Menarik Tentang Multi-Tasking

1. Secara sederhana, multitasking menyebabkan turunnya produktivitas sebesar 40%, peningkatan stres, dan penurunan IQ 10% (Bergman, 2010).

2. Otak Anda hanya mampu menyimpan antara 5 sampai 9 info pada waktu yang sama. Jika Anda mencoba untuk merangkak lebih banyak lagi, Anda akan kehilangan fokus. Anda jauh lebih baik memusatkan perhatian pada 1 atau 2 informasi yang terkait.

3. Bila Anda terganggu oleh tugas seperti memeriksa email atau seseorang yang mampir untuk mengobrol, Anda tidak hanya melakukan multi tasking, tapi ini membuat Anda sampai meluangkan 15 menit penuh agar pikiran Anda terfokus kembali pada tugas Anda.

4. Studi yang telah dilakukan dalam beberapa tahun terakhir telah menemukan bahwa mengemudi dengan menggunakan ponsel (telepon, SMS, chatting, dll) lebih berbahaya daripada mengemudi saat mabuk (tapi tolong jangan lakukan itu!)

5. Multi tasking bukan tidak mungkin. Sebenarnya, ada beberapa orang yang sebenarnya bisa multi tugas secara efektif. Sayangnya, mereka hanya terdiri dari 2% manusia

7. Rata-rata, orang-orang yang menggunakan komputer untuk bekerja (dengan asumsi mendekati penggunaan konstan) terganggu sekitar 10,5 menit sekali. Dalam 8 jam kerja, karyawan mungkin kehilangan waktu hingga 2,5 jam untuk distraksi - itu banyak!

8. Bahkan dalam menonton televisi, yang sepertinya aktivitas mengasyikkan, 42% individu akan menjelajah internet, 29% akan berbicara di telepon mereka, dan 26% akan mengirim chatting kepada orang lain tentang topik yang sama sekali tidak terkait.

9. Bagi Anda pecinta musik di luar sana, jangan khawatir - Profesor Stanford Clifford Nass meyakinkan bahwa "Dalam kasus musik, ini sedikit berbeda. Kita memiliki bagian khusus dari otak kita untuk musik, jadi kita bisa mendengarkan musik saat kita melakukan hal-hal lain. "

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Review Film Target (2018)
19 Juni 2018, by Dika Mustika
Di liburan lebaran kali ini, cukup banyak film Indonesia yang tayang di bioskop. Nah, salah satu film yang turut memeriahkan liburan lebaran kali ini adalah ...
Harry Kane Jadi Sorotan Publik Inggris Usai Tampil Buruk Lawan Belgia, Ini Pembelaan Southgate
15 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Kapten timnas Inggris, Harry Kane menjadi sorotan usai timnya kalah telak saat melawan Belgia dalam memperebutkan posisi ketiga Piala Dunia 2018, Sabtu ...
Yes Towing Jasa Pengiriman & Derek Mobil Jakarta Surabaya Murah 24 Jam
19 Desember 2020, by Admin
Mungkin anda pernah mendengar atau bahkan sudah mengetahui apa itu towing mobil? Towing atau menarik atau derek adalah sebuah aktivitas memindahkan kendaraan ...
Imigran Gelap dari Afrika didapati Menginap di Apartemen Green Pramuka City
14 November 2019, by Admin
Sebanyak 14 imigran gelap diamankan di Kantor Imigrasi kelas 1 non- TPI Jakarta Pusat. Para Imigran gelap ini berasal dari Afrika dan didapati sedang menginap ...
Rahasia Jitu Masak Sehat di Idul Adha Ala Michelle Ziudith
1 September 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com -  Idul Adha identik dengan pemotongan hewan kurban yang dilakukan oleh umat muslim dimanapun mereka berada. Membeli hewan kurban merupakan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab