Tampang.com - Instagram merupakan salah satu media sosial yang paling banyak digemari saat ini. Instagram memiliki efek buruk bagi penggunanya. Menurut survei yang dilakukan pada 2016 oleh University of Pittsburgh yang melibatkan 1.500 anak muda di Britania Raya, Intagram merupakan media sosial terburuk untuk kesehatan. Namun ada beberapa cara agar bermain Instagram dapat lebih baik untuk kesehatan tubuh. Berikut tipsnya dilansir Huffington Post :
1. Unfollow akun yang membuat kamu tidak bahagia
Perlu adanya evaluasi mengenai akun yang dapat berdampak baik dan buruk untuk kamu. "Bagi beberapa orang, mengikuti akun tentang desain dan dekotasi rumah mungkin menenangkan. Namun untuk beberapa yang lain, akan membuat mereka iri karena rumah mereka tidak terlihat seperti itu," ujar Emily Weinstein seorang peneliti dari Harvard University.
