Psikologi Rindu Spiritual
Dalam psikologi, rasa kosong itu bisa berakar dari “kerinduan akan makna.” Ketika makna hidup yang sebenarnya tidak terpenuhi, hati menjadi gelisah. Islam mengajarkan bahwa makna sejati hanya dapat ditemukan melalui hubungan dengan Allah dan kesadaran spiritual.
Saat kamu mulai menyadari rasa kosong itu, sebenarnya itu adalah langkah pertama untuk berubah dan mencari hidayah.
Cara Mengisi Kekosongan Hati dengan Perlahan
-
Mulailah dengan shalat dan doa walau hanya sejenak
-
Baca Al-Qur’an dengan niat memahami, bukan sekadar rutinitas
-
Luangkan waktu untuk merenung dan bersyukur
-
Dekatkan diri dengan komunitas yang positif dan menguatkan iman
