3. Menjaga Kesehatan Jantung
Buah kiwi juga mengandung antioksidan serta senyawa potasium dan serat yang baik untuk kesehatan jantung. Antioksidan membantu melindungi jantung dari radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh. Kandungan potasium dalam jus kiwi juga membantu menjaga tekanan darah tetap stabil, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Bagi Anda yang sedang dalam program penurunan berat badan, jus kiwi dapat menjadi pilihan minuman sehat. Kandungan serat dalam jus kiwi akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga mengurangi keinginan untuk ngemil. Selain itu, jus kiwi rendah kalori, sehingga cocok sebagai minuman penurun berat badan.
5. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Vitamin C dan antioksidan yang terkandung dalam buah kiwi sangat baik untuk kesehatan kulit. Jus kiwi dapat membantu menjaga kelembaban kulit, melindungi dari kerusakan akibat paparan sinar UV, dan mempercepat proses regenerasi sel-sel kulit.
