3. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam jeruk nipis membantu dalam menjaga kesehatan kulit, mencegah penuaan dini, serta mengurangi masalah kulit seperti jerawat dan flek hitam.
4. Menurunkan Kolesterol
Kandungan flavonoid dalam jeruk nipis dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah, sehingga menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.
5. Mengatasi Masalah Pencernaan
Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang dapat membantu dalam proses pencernaan dan mengurangi masalah seperti sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.
6. Mengurangi Nyeri Sendi
Kandungan anti-inflamasi dalam jeruk nipis dapat membantu dalam mengurangi rasa nyeri pada sendi, sehingga cocok dikonsumsi oleh penderita arthritis atau masalah sendi lainnya.
