Di sisi lain, teknik rebound dalam defense berfokus pada usaha untuk mencegah lawan mendapatkan bola setelah tembakan yang gagal. Dalam hal ini, posisi menjadi sangat penting. Pemain defensif perlu memahami teknik box out, yaitu cara menempatkan tubuh di antara lawan dan bola. Dengan melakukan box out yang efektif, pemain bisa meminimalkan peluang lawan untuk mencapai bola. Ini memerlukan kekuatan fisik dan pemahaman posisi yang baik.
Teknik rebound dalam defense juga mencakup pengamatan. Pemain harus selalu waspada terhadap arah bola dan posisi pemain lawan. Kemampuan untuk membaca situasi di lapangan menjadi sangat penting. Selain itu, timing adalah faktor kunci dalam teknik ini. Pemain defensif perlu tahu kapan waktu yang tepat untuk melompat dan mengambil bola. Melatih keterampilan ini dapat memberikan keunggulan signifikan bagi tim dalam situasi pertandingan.
Kedua teknik rebounding, baik offense maupun defense, membutuhkan izin fisik dan kemampuan mental. Latihan rutin, baik secara individu maupun tim, sangat diperlukan untuk meningkatkan kualitas teknik ini. Pemain yang berhasil menguasai teknik rebound cenderung memiliki pengaruh besar dalam hasil pertandingan. Mereka akan mampu memberikan peluang tambahan kepada tim ofensif, sementara juga menjaga pertahanan yang solid di sisi defensif.
