Ketika berbicara tentang perbedaan lari jarak pendek dan jarak jauh, kita juga tidak dapat mengabaikan pengaruh mental. Lari jarak pendek sering kali memerlukan konsentrasi tinggi dan ketepatan, sedangkan lari jarak jauh menuntut ketahanan mental dan kemampuan untuk mengatasi kelelahan. Dengan kata lain, kedua jenis lari ini memiliki keunikan dan tantangan tersendiri bagi mereka yang menggelutinya.