Generasi Milenial, yang juga dikenal sebagai Generasi Y, merupakan kelompok masyarakat yang lahir antara tahun 1981 hingga 1996. Mereka adalah bagian dari populasi yang tumbuh di era digital dan teknologi informasi yang pesat. Generasi ini seringkali dianggap sebagai generasi yang penuh dengan potensi namun juga menghadapi berbagai tantangan di sepanjang perjalanan kehidupannya.
Tahun kelahiran Generasi Milenial mencakup rentang waktu yang cukup panjang, sehingga mereka mengalami perkembangan teknologi yang signifikan. Mereka mungkin mengenal masa kecil tanpa internet, namun tumbuh dewasa dengan penggunaan internet yang merajalela. Hal ini mengakibatkan keterampilan teknologi yang luar biasa pada generasi ini, sekaligus membuat mereka terbiasa dengan perubahan yang cepat.
Salah satu sifat utama dari Generasi Milenial adalah ketertarikan yang tinggi terhadap kebebasan dan kemandirian. Mereka cenderung mencari makna dan tujuan hidup yang lebih dalam, serta mengutamakan keseimbangan antara kehidupan pribadi dan karier. Kebutuhan akan kesempatan belajar dan berkembang juga sangat tinggi di kalangan generasi ini.
Di sisi lain, Generasi Milenial juga sering dianggap sebagai generasi yang terlalu terpengaruh oleh media sosial dan teknologi. Mereka sering dihadapkan pada tekanan untuk tampil sempurna di platform media sosial dan rentan terhadap perbandingan sosial dengan orang lain. Hal ini dapat menimbulkan tekanan mental dan emosional yang berdampak pada kesehatan mental generasi ini.
